健康咨询描述: 2010年发现的。就是血压有点高,感觉头痛,耳鸣,没上医院
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过,无过敏,遗传病史
想得到怎样的帮助:想吃无副作用的药看看能否有好转
高血压是最常见的慢性,也是心脑血管病最主要的危险因素。早期无明显症状,有时感觉头晕,头痛。得了高血压,一定要引起重视。首先要控制盐的摄入,要低盐饮食,控制体重,戒烟戒酒,避免精神紧张,激动,焦虑等不良因素刺激。同时保证充足的睡眠,加强体育锻炼。治疗高血压的药物很多,一定要在医生指导下服用。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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