各位运动学专家和骨科专家你们好，本人在三年前，

      病情分析：
      您好，这位患者，您的这种情况运动员很常见，平常注意休息.
      指导意见：
      另外您可以，选用中医的保守治疗，比如用中药熏洗和针灸治疗.也可以自己做一些按摩
      医生询问：
      祝您早日康复，
      

      你好！针对你的问题。踝关节的韧带是不是损伤了。有可能是你上次韧带损伤一直没有修养好。建议你系统的休息，热敷踝关节。但是当时你受伤的时候没有修养好现在想完全恢复是不可能的。欢迎你有问题继续追问我。
      

      你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，损伤后有轻微感觉是正常的，专家也都看过了，不用太担心，时间就是最好的的良药，希望我的回答能够对你有所帮忙！
      
      以上是对“各位运动学专家和骨科专家你们好，本人在三年前，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！