有问必答网儿科矮小症 → 23岁半还能长高吗能吗?

23岁半还能长高吗能吗?

女 | 23岁 2012-07-09 17:22:27 6人回复 来自

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医生回复区

王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2018-06-02 21:40:22 我要投诉

      你好,这位患者,身高跟遗传因素有很大关系,也跟后期的营养成分摄入以及体育锻炼有很大关系,建议您一定要及时补充足够的营养物质,多吃新鲜的水果和蔬菜!
      

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2018-11-04 06:16:59 我要投诉

      23岁半骨骺线已经闭合,老人说25岁还能串串,只要作息规律不熬夜均衡饮食,多喝牛奶酸奶豆类鱼虾等食物,多游泳打网球羽毛球跑步等,还有可能增高一点。
      

许祥竹
许祥竹 布衣堂综合门诊部   副主任护师 擅长: 小儿腹泻,感冒,咳嗽。内科气管炎,哮喘,胃炎,胃溃 帮助网友:12467称赞:1
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2018-11-04 06:16:09 我要投诉

      你好,这位朋友针对你的问题,回答如下,一般情况下,女性身高可长到20岁,如果现在已经23岁多,那么长高的空间比较小,当然并不绝对
      
      以上是对“23岁半还能长高吗能吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2018-11-04 06:16:18 我要投诉

      您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄,一般已经过了生长发育期了,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
      

宋清兰
宋清兰 卫辉市人民医院   副主任医师 擅长: 从事儿科呼吸,消化,小儿神经系统等常见病多发病诊治 帮助网友:27101
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2018-11-04 06:15:14 我要投诉

      女孩子一般9-11岁,进入青春发育期,体格增长进入快速生长阶段,13岁时身高已达最终身高的95%,18岁以后骨垢线基本已经闭合,不再长高。孩子的身高和父母的遗传有很大关系,其中遗传因素占70%左右。女孩子23岁以后再长高的可能性不大。
      

hbsxt
hbsxt 其他 帮助网友:2267称赞:39
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2012-07-09 17:23:43

      你好。这是可以做下检查确定骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      

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