我可喜欢吃土豆了我感觉我没了土豆就活不

      病情分析：
      根据您的描述，您喜欢吃土豆，因为含有较多的淀粉，长期吃是有增肥的作用的。
      指导意见：
      建议您平时多运动，多饮水，有一定防止肥胖的作用。
      

      病情分析：
      您好，土豆就是马铃薯，中医认为可以和中养胃、健脾利湿。并且降糖降脂降压等作用。土豆具有减肥、保持血管弹性。
      指导意见：
      您好，所以只要做法合理，不会导致肥胖。另外需要提醒您的是饮食要均衡，不可偏食，任何美味都要适可而止，否则就会引起营养不均衡（比如肥胖）。希望能帮到您！祝全家幸福！