早上起来想睡觉和眼痛

      你好，你这样的情况，应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。自己平时可以多用点滴眼液缓解症状，在饮食上多吃点富含维生素A的食物，如胡萝卜及红枣等，也可以多吃点鱼肝油。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是眼部疲劳导致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的放松眼部，不要劳累，可以配合滴眼液进行治疗的，少看手机和电脑
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你还是要多注意规律生活作息习惯，避免长时间不规律睡眠，熬夜等情况，多注意休息，平时也要注意加强锻炼，增强身体素质。
      
      以上是对“早上起来想睡觉和眼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！