男人更年期综合症症状

      你好，男性更年期的话可以出现情绪波动大，思想不稳、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘。患者要注意规律生活，劳逸结合，放松心情，以改善和缓解更年期不适的症状。
      

      你好，很高兴为您解答。您所描述的症状都是更年期的症状。这就是考虑是否有过精神类的刺激等，平时注意休息，不要过于劳累，调整好心态，尽量放松情绪，必要时去找心理医生。
      

      男性更年期还多表现出精神、神经方面的症状，如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、心血管功能不稳定等。因此要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物，如：羊心、猪心、山药、大枣、龙眼、桑椹、茯苓饼、参枣饭、核桃仁粥等。另外，要少饮酒、少吸烟，因为酒精和尼古丁对中枢神经系统会带来不良的影响。药物可以选用安定，谷维素调理。
      
      以上是对“男人更年期综合症症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！