玉米胚油是油脂中最上等的油脂吗？是不是这种油对
女 | 35岁 2012-07-10 05:51:01
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健康咨询描述： 玉米胚油是油脂中最上等的油脂吗？是不是这种油对健康非常有好处？
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医生回复区
2012-07-10 08:38:24 我要投诉
病情分析：
对于你的这种情况来讲的话，一般而言，不存在最上等的油脂，只存在比较健康的油脂。
指导意见：
现在的话，一般来讲，以油中所含有的不饱合脂肪酸的多少来评价健康与不健康，玉米油还是比较不错的。
2018-04-21 07:06:19 我要投诉
你好，玉米胚芽油不含胆固醇，所含的脂肪酸主要为油酸和亚油酸，它们对调节血脂、维护心血管健康具有重要作用，人体对玉米胚芽油的吸收率达97%。由于这种油含有丰富的天然抗氧化剂维生素e，因此，对延缓衰老也有一定的作用。玉米胚芽油因富含高级营养成分，能够促进和增强人体健康
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