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腰痛后背酸痛

女 | 32岁 2012-07-10 06:55:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 近段时间感觉到腰酸背疼,如果是坐得久或者站得久和走得久了就腰酸得很历害,背部也很僵,酸痛不止,上星期不小心受凉后更觉得不舒服,不能仰着睡,如果是仰睡了就觉得后背非常疼.持续一段时间都是这样.

想得到怎样的帮助:请问怎样才能有效缓解腰痛和后背酸痛呢?

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周友华
周友华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 擅长腰椎间盘突 颈椎疾病,经椎间盘内镜治疗,股骨骨 帮助网友:15909
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2018-04-20 22:33:22 我要投诉

      你好,根据您的情况描述您的症状,考虑是由于肌肉劳损所引起的典型表现,建议您可以口服一些,舒筋活络的药进行治疗,平时一定要注意体育锻炼,增强体质。
      

即墨大夫
即墨大夫 主任医师 擅长: 滑膜炎带状疱疹及后遗症、老烂腿、骨髓炎、乳腺炎、伤 帮助网友:51715称赞:1064
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2012-07-10 11:09:44 我要投诉

      筋膜炎筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛,多为酸痛不适,肌肉僵硬板滞,或有重压感,有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致,建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络,补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药,外敷治疗,局部渗透力强,可以改善局部的微循环,削炎活血,舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿,改变局部长期积累性劳损,引起的软组织粘连,萎缩,恢复韧带弹性,放松局部肌肉
      

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