每天睡觉起来感觉压力很大，不知道什么原因

      首先有没有劳累压力大或睡眠不好的情况，有没有什么心事。嗯，最近，有没有什么大的，刺激？建议放松心情，注意休息，多做一些的运动旅游。必要时去心理咨询。
      

      您好，压力的话，可能来源于工作生活，也可能源于自己的心理。不知道您具体是什么情况的压力。建议您放松心情，多与亲朋好友交谈，适当体育锻炼，有助于减压。
      

      这个情况建议你最好每晚睡前泡半个小时热水脚，看看自己感兴趣的电视节目，分散下注意力，慢慢的就调整过来了。
      
      以上是对“每天睡觉起来感觉压力很大，不知道什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议你口服复方灵芝健脑来治疗的，保持心情舒畅。