现在夏天每次睡醒眼睛都有干涩肿胀的

      病情分析：
      这可能是角结膜干燥症，表现为眼疲劳、异物感、干涩感，其它还有眼胀感，眼前，眼红等。
      指导意见：
      此病可能是水样液缺乏和蒸发过强两种因素并存。可用泪液成分的替代治疗，也可用促进泪液分泌的药物。
      

      你说的这种情况应该属于眼部卫生控制不好，长期疲劳过度用眼，机体免疫力下降，建议你近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持用眼卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

      就目前症状来看，通常是由于视力差，加上最近睡眠缺乏，用眼过度引起的视疲劳，干眼，缓解方法，如果因为屈光不正导致的视力下降，要佩戴合适的眼镜，平时要合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，多参加户外运动，比如打乒乓球，多看远处，可以做眼部的按摩和热敷，点滋润型的眼药水，比如聚乙烯醇滴眼液。
      
      以上是对“现在夏天每次睡醒眼睛都有干涩肿胀的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可吃些维生素A,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸.