健康咨询描述:
先是眼睛看东西时模糊,跳动,一会头就开始痛
一上火,学习压力一大就头痛
你这种情况主要还是因为过度劳累引起,尤其经常熬夜,不注意休息,另外过度用眼就会引起这些症状,近期应该注意规律作息,避免熬夜,另外不要给自己太大的压力,适度的学习,这样学习效率反而会有提升。
原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因针对性的治疗。但是如果经常这样首先应该平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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