健康咨询描述: 我得了强迫症不去做心里难受,用催眠术可以想起以前的一些经历吗
你好,根据您所描述的情况,建议你可以,咨询一下心理医生,平时多做一些行为方面的减压练习,平时要自我调节,也可以吃一些药物进行抵制,催眠也有助于改善病状。
尊敬的患者你好,采取顺应自然的态度:有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。2.参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好
您好,强迫症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
以上是对“我得了强迫症不去做心里难受,用催眠术可以想起以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
用催眠术可以知道自己所经历过的事吗,我很想知道
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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