我今年20岁不知是以前长期上网还是高中

      病情分析：
      您好，我是您的医学健康顾问，出现肩部酸痛的症状和劳损有关，长时间上网劳损、久坐学习等诱发有关。
      指导意见：
      时间过久容易引起肩周炎，早期经理疗针灸、适度的按摩推拿，可以改善症状，口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏，必要时结合当地医生药物封闭治疗，日常生活中避免劳损，
      

      你好，这个情况有可能是长期的一个姿势不动，出现的颈椎病的表现，建议你做一个颈椎磁共振检查，明确一下诊断，平时多活动一下颈部。
      

      你好，根据你的描述，考虑是颈椎病导致的，建议您就诊医院做个颈椎的ct。视疲劳与各自的习惯有关，不要经常看手机或电视，时间太久，口服药物经复康颗粒。眼睛的问题有必要就诊眼科确诊一下，祝你早日康复。
      
      以上是对“我今年20岁不知是以前长期上网还是高中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！