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老年人缺钙的情况很普遍,老年人缺钙的原因有哪些

女 | 35岁 2012-07-11 05:23:49 5人回复 来自

健康咨询描述: 老年人缺钙的情况很普遍,老年人缺钙的原因有哪些?

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张素华
张素华 副主任医师 帮助网友:2028称赞:130
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2012-07-11 09:12:54 我要投诉

      盐的摄入量越多,尿中排出钙的量越多,钙的吸收也就越差。盐可促进钙流失,导致骨质疏松。所以少吃盐等于补钙,而且是最经济的补钙方法。尤其一些老年人,多年的饮食习惯,口重,很难改,但人老后骨质疏松发病率很高,盐应该控制一下了,少吃咸菜。
      

蒋卡丽
蒋卡丽 河源市中医院   副主任医师 擅长: 儿童急、慢性呼吸系统疾病如支气管肺炎、急性喘息性支 帮助网友:3604
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2012-07-11 08:42:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,老年人缺钙是胶原蛋白减少,导致钙相应减少,女性还有雌激素缺乏引起的。
      指导意见:
      因此老年人普遍需要补钙,通常是钙、鱼肝油及降钙素结合进行补钙治疗,还需要适当运动配合,补充胶原蛋白等。
      

张荣书
张荣书 淮安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 儿科常见病及疑难危重症护理, 帮助网友:10178
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2018-06-28 15:12:09 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题,根据你的描述,老年人身体造成缺钙的原因主要有钙需要量增大,食入量不足,从机体流失的量增多,机体吸收率下降等因素都有可能导致机体缺钙。
      
      以上是对“老年人缺钙的情况很普遍,老年人缺钙的原因有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张艳秋
张艳秋 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长婴幼儿日常护理、儿科常见疾病的一般护理和急危重 帮助网友:8206称赞:1
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2018-06-28 15:18:01 我要投诉

      您好,老年人缺钙的原因有很多,其中主要是因为机体衰弱,激素分泌不足导致的钙质流失。建议要加强老年人的护理工作,多晒太阳,合理膳食,适当补充钙剂,保持愉悦的心情,活动时要小心,这些措施都有利于老人的身体健康,希望我的回答能帮助到您。
      

李晶
李晶 医师 擅长: 荨麻疹,湿疹,瘙痒症,麻疹,带状疱疹 帮助网友:64724称赞:4283
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2012-07-11 08:40:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般老人出现缺钙的情况主要还是和身体机能弱有关的,像年龄大的人胃肠吸收功能也不好,多数老年人都会有钙流失的情况而引起身体缺钙的
      指导意见:
      那这时老人可经适当的做些运动,并且经常补充一下钙剂的好,而且饮食上也可以多吃些含钙高的食物,这样是比较好的
      

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