健康咨询描述: 你好,我今年42岁,皮肤发黄,长斑,总觉很累,好象老很多,吃什么调一下
病情分析:
您好:根据你提供的情况,可能是内分泌失调引起的。可能与更年期有关。
指导意见:
建议:你到大医院的中医科,吃些中药或中成药进行调理。平时多吃些蔬菜和水果,经常用点玫瑰花、枸杞、红枣泡茶喝,每天喝杯酸奶,经常锻炼,防止便秘。
病情分析:
你好,根据你的描述,是有点脾虚。
指导意见:
建议可以进补点健脾补血的食物及药物。像阿胶、大枣、干桂圆等。
月经总是提前,去斑吃什么好
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