上次提问过，有些症状忘说了，现补充如下： 舌苔
健康咨询描述：
上次提问过，有些症状忘说了，现补充如下:
舌苔白厚，有齿痕；胃和小腹怕凉，如不及时加暖就凉痛，尤其小腹更甚（是那种隐痛），喜暖和按压；大便不成形；特别是后背怕凉，后背感觉到凉时加暖晚一点点就会感冒；肩和颈椎容易受凉（去年得过肩周炎），有咽炎经常犯，平时饮食清淡；连续站立10分钟以上，小腿肚有疼痛很累的感觉，走路时间稍长没问题；小便量少，排尿时细。
中医生诊断为:气滞血瘀伴随湿热，吃了几副草药，我想吃中成药，请高人给介绍有哪些中成药可用。
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你好，你所说的这种情况，舌苔白厚，边缘有齿痕，胃和小腹部怕凉等证状，考虑脾肾阳虚寒盛。建议：尽早去看中医，吃中药治疗，中成药可以考虑服用附子理中丸或艾附暖宫丸等。
您好，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，如果严重不要枕头也可以，平时也可以热敷一下颈部。
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这可能是脾失健运出现水湿内阻引起的疾病表现。可中医生面诊后确诊。忌辛辣酒等刺激性食品和生冷油腻食品有一定帮助。试用平胃散，健脾丸调理治疗，
以上是对“上次提问过，有些症状忘说了，现补充如下： 舌苔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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