健康咨询描述: 最近想烫头发,在网上看到烫发后需要补充氨基酸,所以想咨询什么食物含氨基酸最多。谢谢。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想得到吃了氨基酸后头发好,不脱发。
病情分析:
毛发含量为酪氨酸,故烫发可能导致酪氨酸酶活性降低。
指导意见:
氨基酸都在蛋白质里面,什么东西含蛋白质高,则补充氨基酸多。
植物如豆类含量多,动物含里面都有丰富的高等蛋白。
病情分析:
烫发貌似是通过什么酸,来改变头发里面蛋白质结构,从而形成卷发后者自己想要的发型。偶尔一次烫发不会有特别大的损伤。烫过后多补充点蛋白质,用点护发素
指导意见:
鸡蛋牛奶含的最多。另外以前陪人家烫发时,听理发店的推荐的几种护发素里面有氨基酸,专门是烫发后使用的。至于效果嘛,没用过,也不敢说怎么样
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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