我的脸上，胸部，背部长时间的长痘痘。我个

      你好，长痘痘的人少吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
      

      病情分析：
      你好，中医认为青春痘是由于体内脏腑功能失调，淤积了大量的湿、热、火、炎、毒，上泛体表形成青春痘。
      指导意见：
      1.以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。
      2.定期去角质：
      3.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的
      4.充足而规律的睡眠
      5.避免过度曝晒于阳光下
      6.减少摄取油炸、辛辣的食物
      

      你好，彩光祛痘是一项新近开发的强脉冲光进行非损伤性皮肤美容的新技术，多个波长彩光和长波长激光，能有效刺激皮肤再生胶原蛋白，并使胶原纤维有序排列，及时、深入、有效地改善皮肤的弹性和细腻程度，让局部和整体轮廓均得以提升、收紧，让您轻松告别毛孔粗大和皮肤老化，彩光祛痘风靡全球并成为明星名媛的御用护肤方法。
      
      以上是对“我的脸上，胸部，背部长时间的长痘痘。我个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！现在激光去痘嫩肤是最好的去痘方法。如果您还有其他的疑问，欢迎点击在线专家做更详细的咨询了解。如果您还有其他疑问，欢迎点击在线专家做更详细的咨询了解。
      

      可能是毛囊炎或皮脂腺发炎,避免辛辣食物,低脂饮食,擦红霉素软膏和勤用热水洗试试.不要挤压啊,否则容易导致感染扩散.另外也可以适当口服一点点抗生素的.