健康咨询描述: 最近吃完饭后总有恶心的感觉(不是怀孕),想吐。请问这是什么原因呀,怎么办呢?
<P>你好</P>
<P>恶心的话,是胃气上逆的表现,要好好注意保养.每餐吃的七分饱,饭后不要立马做着,可以站一会儿,15分钟后可以出去散散步,促进胃肠蠕动,促进消化.平时还可以用手掌轻轻在胃区摩腹,顺时针方向</P>
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