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肚子好像是一天一天再大，腰在变粗，但是其

女 | 20岁 2012-07-12 03:19:17 3人回复来自

健康咨询描述：肚子好像是一天一天再大，腰在变粗，但是其他地方好像没胖

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2018-04-24 06:14:42 我要投诉

你好，根据你的描述，你是胖了，大多数的人是先胖肚子，再胖腿，可以做仰卧起坐可以减少腹部脂肪，饮食控制，清淡饮食，避免油腻饮食

任静静日照市中医医院主治医师擅长: 类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，痛风，强直性脊柱炎，帮助网友：37682称赞：6

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2018-04-24 06:19:29 我要投诉

像你最近的这种情况，一定要看看是什么原因引起的，所以我建议你可以去医院里就诊。如果只是单纯的肥胖引起的话，注意减肥，锻炼身体就可以了。

浮夸120 其他帮助网友：3328称赞：45

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2012-07-12 04:49:57 我要投诉

      好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

      以上是对“肚子好像是一天一天再大，腰在变粗，但是其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！