腕关节炎如何康复及如何制止恶化
健康咨询描述：
前。
主要症状:几月前大概是一口气搬了两箱盘子，第二天拿毛笔画线条就抖的厉害，后面几天抖又好一点了。可是拿笔写字的时候就写不出那种很有力度的字、出现无力感、感觉写不下去一样。随后右手碗关节如果和左手掌对压的时候会出现疼痛。右手腕关节有一点肿好像。一开始不以为意，以为会自己好。几个月后没发现有好转迹象，就去医院检查了下
就诊医院:市一院
曾经的治疗情况和效果： 到医院医生看了下，没有拍X片之类的。确诊为右手碗关节炎，叫我平时不要乱搬东西（如俯卧撑之类的），说我上述情况是由于关节炎引起。给我开了三盒《翔锐牌－丹鹿通督片》，没有过敏、遗传病史
想得到怎样的帮助：1:根据我描述的情况可以判断是哪一类的关节炎吗？（扣查资料关节炎有多种类）
2:上面所述的手无力感之类的，是关节炎影响到了右手碗神经（个人感觉）相关的吗？
3:如何康复的好。饮食有禁忌吗？通过什么锻炼方式可以加快康复。
4:拍什么片子看的更确切
5:如何防止其恶化，感觉右手指关节频繁用力也会有点痛
医生回复区
病情分析：
你好，这个考虑是腕关节局部的韧带拉伤，创伤性关节炎等。
指导意见：
建议可以拍片或核磁共振检查明确一下，根据病情作局部理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化於和消炎止痛的中西药等治疗。注意休息，避免再次受伤和慢性劳损。
你好,关节炎有什么要注意的吗?
你好，平时主要是避免急性损伤和慢性劳损，避免受风着凉，一旦受伤或劳损后要有充分的休息，恰当的治疗。
损伤后引起的关节炎，不适宜锻炼，可以多休息，将患病的手抬高，以促进静脉回流，消除水肿。可以适当热敷局部。饮食方面，不需要太多的禁忌。建议拍手的正侧位片，或者是做磁共振，以明确诊断，再有针对性的治疗。
疾病百科| 关节炎（别名：胯关节骨磨损有旋窝）
温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
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