1-3年 ,长时间坐例如坐车时间长了,或者坐着打电脑

      你好，一般久坐腰痛可以考虑很多问题，比如腰椎方面疾病，像腰椎突出，腰椎膨出，腰椎骨质增生，椎管狭窄，退行性改变等都会引起，还有可能考虑内脏器官引起的腰痛，比如肾脏，如果是女性患者还有可能是妇科疾病，像子宫内膜炎，盆腔炎等问题，是需要检查确诊病情的。指导意见：到医院具体看诊，主要考虑腰椎方面的可能比较大，建议去拍一个腰椎部位的CT或者核磁共振片子，如果腰椎部位没有疾病，可以考虑做一个相应部位的彩超或者B超检查，一般都可以确诊病情了，确诊后按医生的诊断进行相关治疗即可。
      

      病情分析：根据你的描述，建议你最好去医院进行腰椎的ct或者核磁共振检查，确定是否有腰椎间盘突出的问题，平时一定注意加强腰背肌的锻炼
      

      您好，很高兴为你解答，根据你描述情况考虑可能是腰椎病引起的症状。建议到正规医院骨科就诊，做腰椎核磁共振检查，查明原因及时对症治疗
      指导意见：建议你睡硬板床，局部可以热敷理疗针灸或者也可以喷涂些云南白药缓解症状.注意避免长时间一个姿势，避免久坐久站，避免劳累，避免受寒。
      
      以上是对“1-3年 ,长时间坐例如坐车时间长了,或者坐着打电脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。