病情分析:
你好,从各种介绍来看,服用纽斯葆OB蛋白胶囊不会对身体健康产生不良影响。
指导意见:
减肥时最好通过饮食运动来进行调理,饮食要清淡,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,尽量少食用高脂肪、高热量的食物,瘦肉可以适当吃一些。每天坚持身体锻炼,一般可以采取跑步、健身操等方式,时间不要低于40分钟。
如你想吃蛋白粉的,建议你去医院营养科购买乳清蛋白粉(牛奶中提取的),提取物来源于食物,品质有保障。保健品是健字号,乳清蛋白粉是食字号,食字号的相对更加安全可靠,性价比超高,效果很明显。
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