健康咨询描述:
谢谢回复,七星茶,蜂蜜水都有喝了,也用了开塞露还是拉不出来。
微量元素检查做了,锌在标准范围内最低点,准备这次便秘好后开始补锌。
内火好重,喝了降火的药肚子舒服点前天拉了一点点出来,但是怎么使便便拉出来呢。现在开塞露也加大了用量,估计很疼,他屁屁都红红的。
小孩比较小,胃肠功能不好,胃肠壁薄弱很容易引起便秘这种现象的,要及时治疗会比较好一点,平时给宝宝多吃一点,苹果汁,胡萝卜汁,多喂点温开水,每天晚上早点休息。
你好,根据你的描述便秘要多喝水,多吃粗纤维食物,如芹菜,地瓜,韭菜等,可以进行腹部按摩,促进胃肠蠕动,饮食清淡,不吃辛辣,刺激,油炸,油腻食物,不吃易上火,产气食物,少食多餐,可以贴丁桂儿脐贴,增加运动
病情分析:
秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
指导意见:
您好,1)高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。?(2)补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。(3)供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。(4)增加易产气食物:多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。?(5)增加脂肪供给:适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。
以上是对“谢谢回复,七星茶,蜂蜜水都有喝了,也用了开塞露”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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