健康咨询描述: 血压低时、有时蹲下去再站起来头会很晕、我想问有什么水果之类地吃下去会有帮助?
病情分析:
您好,根据您的描述,可以吃一些补铁的药物治疗,如琥珀酸亚铁,硫酸亚铁等
指导意见:
要多吃含铁高的食物,如菠菜,红皮花生米,大枣等,限制钠盐摄入,宜食脱脂或低脂牛奶
应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
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