西红柿生吃有什么药效？

      西红柿含有大量的维生素，c。而维生素c具有氧化，还原剂的作用，对于一些粘膜的修复，同时，对于抗衰老，抗氧化作用，都有一定的帮助，所以说经常吃含有维生素，c的食物。对身体都有一定的帮助。
      

      西红柿是一种，营养非常全面的水果，也可以说是蔬菜里面含有大量的维生素c，膳食纤维，以及番茄红素，生吃，更能保证全面的营养摄入，对于补充维生素和番茄红素是有很好的作用的。
      

      你好朋友别担心,这种情况可以补充维生素E的
      
      以上是对“西红柿生吃有什么药效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！