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請問孕婦可以吃哪些凉茶?

女 | 22岁 2012-07-13 08:19:37 3人回复 来自柳州市

健康咨询描述:

医生回复区

李新玲
李新玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 脑出血,重型颅脑损伤,颅底骨折 帮助网友:8707
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2018-04-29 06:58:50 我要投诉

      你好,孕前三个月要高蛋白高热量,高营养饮食。切忌冷饮和辛辣饮食。因为冷的饮食会刺激肠蠕动引起流产。吃凉茶对胎儿发育并什么影响,只是怕引起流产,请慎重。

王云飞
王云飞 医师 帮助网友:3481称赞:1087
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2012-07-13 08:36:29 我要投诉

      茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶

爱之声
爱之声 其他 帮助网友:2704称赞:35
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2012-07-13 08:22:53

      喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用一些浓红茶,对胎儿就会产生危害。
      以上是对“請問孕婦可以吃哪些凉茶?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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