我有小叶增生自由泳1个小时行吗

      没问题，小叶增生平时还应注意：1．忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。2．女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。患者除了在饮食上要引起高度重视，最重要的是调整自己的心态和情绪，舒缓压力，配合治疗，定期去医院复查或用乳腺红光检查治疗仪自查。
      

      你好，请问你是巫山小叶增生吗？如果是乳腺小叶增生的话，如果没有明显的症状，可以暂不处理的。平时生活中养成良好的生活作息习惯，希望我的回答对你有所帮助
      

      你好，根据你的描述，小叶增生的是乳腺良性的病变。建议平时要定期复查，同时要保持心情舒畅，饮食方面禁食辛辣的食物，多做有氧运动比如游泳，慢跑等。
      
      以上是对“我有小叶增生自由泳1个小时行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个情况可以游泳的，一般影响不大，但是要避免劳累过度的情况