我想请问一下，吃什么食物可以有效的丰胸，时间也

      你好，饮食丰胸是很安全的丰胸方法，木瓜有丰胸的作用，可以经常吃一些，另外平时可以适当的按摩丰胸，促进胸部发育。蛋白质可以丰胸，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持体型，鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质，有利于胸部营养，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品。
      

      病情分析：
      你好，平时可以多吃些富含胶质蛋白的食物，促进胸部的再发育。
      指导意见：
      你好，除了饮食上的注意之外，还可以配合胸部的按摩，加强体育运动，达到胸部增大的目的。相信会对你有帮助的。
      

      你好，在青春期，千万要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才有条件好好发育；毕竟乳房主要为脂肪构成。在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右)，必须多多摄取下列食物：酒酿蛋，木瓜牛奶，种子、坚果类食物，维他命B食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利於激素分泌，帮助乳房发育；富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。祝你健康~！
      
      以上是对“我想请问一下，吃什么食物可以有效的丰胸，时间也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！