雪莲减肥精油按摩

男 | 25岁 2012-07-13 20:16:31 2人回复来自

健康咨询描述：今年25岁，可是太胖。没有办法。就是用来很多的方法都没有用，先前用什么针灸的，干开始有用，后来又没有用。到现在还没有女朋友，自己很是自卑，听说雪莲减肥精油按摩不错，不知道效果怎么样？

想得到怎样的帮助：用香草减肥是不是有用，里面有什么原理？

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2018-04-23 15:30:45 我要投诉

你好，根据你的描述，用香草减肥，这只是一个辅助作用，建议你还是通过运动减肥，合理的控制自己的饮食，不要吃油腻油炸的食物，每餐吃个七分饱，晚上那餐吃，不要吃的过多，可以用水果蔬菜代替主食。

吴会芳二级心理咨询师擅长: 1、恋母情结、恋父情结、性冷淡、；2、夫妻情感问题帮助网友：8591称赞：1

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2018-04-23 15:35:16 我要投诉

你好，目前没有特别好的减肥方法，主要靠自己平时多锻炼，多运动，培养成科学合理的饮食习惯，低脂肪低热量饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻油炸以及过多的零食。