我14岁了，才154cm，爸妈的身高跟我差不多

      病情分析：
      您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
      指导意见：
      一个人的身高和父母的身高有很大的关系。增高最有效的锻炼项目是弹跳、游泳、跳绳和引体向上。每天固定10~30分钟的上述运动，就垫定良好的长高基础。
      

      你好，根据你的情况描述，人体的身高和遗传因素身体的营养状况等因素有关，其中遗传因素占50%女性的身高要长到21岁，你还可以长高的。
      

      你好，你现在还处于发育期，还能长高的，身高与遗传和后天因素都有关系的。建议加强营养，吃鸡蛋，喝牛奶或补充钙片，另外可以做伸展身体的运动，可以促进长高。
      
      以上是对“我14岁了，才154cm，爸妈的身高跟我差不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！