健康咨询描述:
我十二岁左右就有了白发,现在十九岁了,白发也越来越多了,该怎么办?
脱发
曾经的治疗情况和效果: 未治疗过
想得到怎样的帮助:希望医生能够有更好的办法去除我这个烦恼
你好,可以服用中药,常用的中成药有七宝美髯丹、首乌片等,需要坚持治疗,平时要保持心情愉悦,多吃黑色食品如生地、熟地、黑芝麻、茄子、黑豆、黑米等。加强体育运动锻炼
病情分析:
您好,你的这个情况临床上学名叫少白头。
指导意见:
少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效。
中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的。
以上是对“我十二岁左右就有了白发,现在十九岁了,白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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