中年人无半月痕怎么办严重吗？

      您好，根据您描述的情况做出以下回答：这种情况也没事的，建议平时养成良好的生活作息习惯，按时吃饭，最好每年都要做体检，平时要多吃蔬菜水果，希望能帮助您。
      

      增强体质，多补充些蛋白质（鸡鸭鱼肉豆蛋奶类）和维生素类（各种蔬菜和水果），少熬夜，慢慢就会好的。