健康咨询描述: 我之前一个多月吃了调理脾胃的中药,后来感冒了就没吃了,我也感觉更好了,可是现在吃的青菜,海带呀这些东西,第二天就拉出来了,而且是吃进去什么样,拉出来就什么样。
曾经的治疗情况和效果: 吃了一个多月中药调理
想得到怎样的帮助:现在该怎么办?实在不想吃中药了
病情分析:
您好,现在是消化不怎么好导致的,也可能跟您的饮食及生活习惯有关,期间可以适量调整,还有,肠胃症状是以养为主,俗称三分治疗七分养。
指导意见:
饮食方面按时按量,每餐大约6-7分饱,正餐荤素搭配,食物多样化要选择,这样利于消化吸收,降低肠胃负担,其次,少接触过冷辣、油炸类食物等。
那要不要再吃点中成药啊?像归脾丸之内的
之前您已经服用一个月了,中药不是没有副作用,只是相对西药要小而已。现在可以不选择,要真想补充,可以给身体补充营养,选择天然的营养品就会安全无副作用,如蛋白质、维生素C等。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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