其他类似问题
医生回复区
当你再想做这种事的时候就极力的忍住不要做，不管当时有多么想做或觉得这件事多么大的必要性，你就想那都是假的，不必要的，从而来打破“想-内疚”的恶性循环。然后，想想是不是最近有什么事件给了你很大的压力，你这种思想纠结的行为也许是某种攻击性的转嫁或是对某种未满足欲望的代位补偿，当然还有很多种不同的可能性，你需要的是好好地回想和反思一下，抓住那个引起这些症状的可能的原因。当你明白了原因之后，你的问题自然会迎刃而解。
您好，是要考虑使用药物的，比如帕罗西汀，并结合心理治疗。可以使用正念行为疗法治疗，建立平等心，增加心理弹性，就能使强迫症患者像其他人一样正常的工作、学习和生活。
你好，强迫症根据症状分为强迫思维和强迫行为。强迫症症状严重影响到日常生活学习工作时，需要服用药物结合心理咨询来改善。如果症状还没有很严重，对生活的影响不是很大，最好的治疗方法是心理咨询。
以上是对“如何克制强迫症？谁知道啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
