骨密度-2.3能说是缺钙吗?

女 | 50岁 2012-07-16 14:12:10 3人回复来自

健康咨询描述：骨密度-2.3能说是缺钙吗?

投诉

其他类似问题

鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部副主任医师擅长: 肝炎，肝硬化，腰椎间盘突出症，支气管炎，肺炎，胃炎帮助网友：16999

微信扫一扫，随时问医生

2012-07-16 14:27:36

这个是有点缺钙的情况，注意吃点钙片，多喝点骨头汤。

江小菊江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 前列腺增生，输尿管结石，前列腺炎，包皮过长，尿道感帮助网友：27567称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-06 21:50:13 我要投诉

根据你的描述通常用T值来判断自己的骨密度是否正常，正常值参考范围在－1至＋1之间；当T值低于－2.5时为骨质疏松。要多户外运动接受阳光的反射光转为维生素D3可以补钙。食疗有芝麻、木耳、香油、豆类、肉皮、海产品、海鱼要吃鳞大一些的。要是得了骨质疏松要用药物治疗早晚吃乐力和仙灵骨葆坚持吃半年。

张金锋主治医师擅长: 新生儿黄疸,消化不良,感冒,痢疾,肠炎,肺炎,胃炎帮助网友：23215称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-06 21:09:08 我要投诉

      你好，根据你的情况考虑，是跟缺钙有关系，建议每天吃钙片，早上服用鱼肝油，鱼肝油目的是促进钙的吸收。建议多喝牛奶，多吃豆制品，多去晒太阳。

      以上是对“骨密度-2.3能说是缺钙吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！