有问必答网心理健康科失眠 → 今年21女最近一星期老是发困,总感觉

今年21女最近一星期老是发困,总感觉

女 | 25岁 2012-07-16 15:07:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年21女最近一星期老是发困,总感觉睡不醒的样子而且浑身没劲为什么

医生回复区

刘瑞云
刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:11618
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2012-07-16 15:11:10 我要投诉

      病情分析:
      从你叙述的症状看,多由于天气炎热潮湿、睡眠质量差、精神过度紧张、劳累等原因引起,不是怀孕的表现。
      指导意见:
      没有其他不适时,应保证充足的睡眠,合理饮食,适当进行体育锻炼,放松心情,继续观察,无需进行治疗。
      

王燕玲
王燕玲 二级心理咨询师 擅长: 擅长失眠,焦虑,抑郁症治疗。 帮助网友:3351
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2018-05-17 14:43:15 我要投诉

      你好!建议去内科做一个普通内科检查,观察一下血压血糖和血常规有没有问题,低血压,低血糖,贫血的时候都会出现浑身没有劲,发困的症状。
      

幸福医生120
幸福医生120 其他 帮助网友:3420称赞:93
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2012-07-16 15:10:34 我要投诉

      您好;中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好.经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力.当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡.调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡.运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿.
      
      以上是对“今年21女最近一星期老是发困,总感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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