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站时间长了腰痛

女 | 21岁 2012-07-16 15:10:34 2人回复来自

健康咨询描述：我是做礼仪朋友的每天的工作大多数的时间都是在站着保持着微笑。之后每次一天下来都会感觉到腰酸背痛的。以后这个就是我的职业现在就开始这样以后该怎么办呢。干我们这行的也真的很苦每天都要站着站着的

想得到怎样的帮助：请问站立的时间长了该怎么缓解腰痛的症状呢以后会不会留下后遗症

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2018-05-31 11:03:07 我要投诉

您好，很高兴为您解答，站的时间长的腰酸背疼，介于您的职业问题，站一段时间后活动一下，肌肉也得到放松，腿部血流不畅以防引起静脉曲张。

史荷丽二级心理咨询师擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏帮助网友：9818称赞：1

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2018-05-31 11:03:50 我要投诉

你好，根据你的描述，说实话站立的时间长了会出现很多的问题，现在你就有了腰痛的现象，这只是刚开始，时间长了之后小腿上面会慢慢出现静脉曲张的，所以你身体已经不适合这个职业了，可以考虑换一个不经常站着的工作！