老年人担心夜里起夜多而影响睡眠，那么晚睡喝水如

保密 | 0个月 2012-07-16 15:34:08 4人回复来自

健康咨询描述：老年人担心夜里起夜多而影响睡眠，那么晚睡喝水如果有健康功效是不是也会影响如厕的次数？

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liguiqing2009 聊城市东昌府人民医院副主任医师擅长: 胃炎，胃溃疡，肝胆疾病等帮助网友：19796称赞：908

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2012-07-16 15:40:45 我要投诉

      病情分析：
      老人，尤其是男性，由于前列腺的原因，会出现小便次数
      指导意见：
      最好睡前不要喝太多的水，尤其是晚上8点以后。这样就不会影响睡眠了

王萍浙江省立同德医院副主任医师擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,强迫症,心境障碍,精神分帮助网友：177

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2018-05-11 23:44:36 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题。有些科普读物上推荐睡前少量饮水，会减少血液的浓缩，但这种建议不是适合所有人，有些夜尿增多的病人，不推荐睡前再饮水，因为反复如厕会明显影响睡眠，这样的人我们推荐晚饭后尽量少饮水

陈婉琼二级心理咨询师擅长: 青少年人际交往、亲子关系、考试焦虑、情绪问题帮助网友：734

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2018-05-11 23:43:50 我要投诉

      你好，建议晚上睡觉前不要喝太多的水。可以在睡前的前几个小时喝水，对老年人来说，亲人的理解和陪伴比较重要，建议平时多陪陪老人，养成规律的睡眠习惯。

      以上是对“老年人担心夜里起夜多而影响睡眠，那么晚睡喝水如”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

pigone 其他帮助网友：5503称赞：80

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2012-07-16 15:40:54

朋友，你好，目前的症状属于适量饮水即可，不要担心，