健康咨询描述: 在学校经常吃辣的东西.一个月前脸上突然长满痘痘,满脸都是,以前都是长一颗二颗而已,痘痘长的不大,有点泛红,里面少数几颗有一点点的浓,大部分里面都是黄色的小颗粒,不痛不痒。
想得到怎样的帮助:长了青春痘要注意那些方面.
您好,建议您不要再吃辛辣的食物了,饮食改为清淡,尽量少熬夜,生活作息规律,多喝些温水。平时也可以用生理盐水擦拭痘痘处,进行消毒
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,建议你平时饮食方面可以多注意规律,忌辛辣刺激性食物,规律生活作息习惯,注意个人卫生清洁,多注意锻炼身体,增强体质。
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