张冠峰医师,主要症状:失眠发病时间:2

      病情分析：
      失眠一般的治疗就是镇静安眠，一般正规医院的心身科，内分泌科都可以治疗这类疾患
      指导意见：
      其实中西医说的是一个东西，中医说的是您的证，西医认的是您的病
      建议配合抗焦虑的西药，镇静药，但是长期来说，要用中药调理，因为此类西药的依赖性大，且损伤肝功能
      医生询问：
      您明白了吗
      

      我不是知道你在这里是不是指定的医生，但是我看见了这个题，可以帮助你简单的分析一下。失眠大多数都是心理上紧张造成的，或者心里有纠结造成的，建议你无论是一个学生，还是一个工作者，都要想办法爱自己的工作，然后去锻炼身体，增强体质，这个就是，和朋友们在一起建立一些关系，打开你的心胸，提高你的修养，这样对睡眠是有好处的。
      

      调理一下，先进行食疗，平时清淡饮食，不吃生冷的食物，最重要的是不能熬夜，生活尽量简单一些，平时多注意休息。可以多喝枸杞红枣茶，放一些红糖，坚持喝哦。平时一定要多锻炼，远离电子产品。
      
      以上是对“张冠峰医师,主要症状:失眠发病时间:2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠的具体情况是什么？每日睡眠达几个小时？失眠是否有明显诱因？是否和作息习惯有关？
      还需要进一步去神经科检查，确认是否是神经因素导致的。若不是，则需要去精神科请专业医师进行临床诊断，判断是否是抑郁症等神经症导致的失眠。
      

      你好！睡眠障碍属于精神因素，找到根源就好解决问题。失眠的原因很多，比如：平时学习压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因。建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间。睡前听听轻音乐，平躺轻度深呼吸，不要看手机。
      

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等中医上原因有，肝郁化火，痰热内绕。阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚。建议只有辨证论治，对症治疗，才能彻底治愈。