双侧膝关节少量积液，范围:左:约2.5＊

      病情分析：
      你好你现在的问题是滑膜炎是一种膝关节慢性劳损退变的疾病主要是局部的慢性劳损关节压力变化导致的疼痛行走障碍最后出现的积液
      指导意见：
      这个问题的治疗你需要注意下两个方面一个是关节周围的韧带一个是关节内部的治疗韧带的问题很关键不要忽视膝关节最初的损伤就是这些韧带的损伤你可以用针灸推拿小针刀或者外用膏药去治疗关节内的问题建议你用臭氧治疗也叫多氧分子这个方法就是把氧气注射到局部的关节内这个氧气就会很好的修复局部的关节滑膜软骨以及韧带也会有一定的修复治疗一个阶段后可以注射几针玻璃酸钠以润滑关节这样就可以的这个就是总体的治疗方案你可以按照这个去治疗一下效果非常好我们这就这么治疗治愈率很高
      

      你好！滑膜炎没有较好的预防及治疗方法。一般是关节周围多热敷，少活动，发作时尽量不要下地，减轻负重，减少渗出，促进病情好转。
      

      您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗
      
      以上是对“双侧膝关节少量积液，范围:左:约2.5＊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      膝盖积水是滑膜炎。属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。可以采用关节腔穿刺把积液抽出来再加压包扎.如果积液不多.可以吃一些利水祛湿的中药治疗。
      

      你好，根据你的情况介绍，及检查的结果，建议可以到中医院，就诊，到骨科就诊，可以通过理疗烤电，按摩，及其它的方式进行综合的治疗。
      

      朋友，你好，目前的症状可以试试，及时的保养休息，常规消炎治疗试试