吃纽斯葆左旋肉碱，是不是不用控制饮食，晚

      病情分析：
      减肥期要适当控制饮食，但是不能废弃饮食，否则容易反弹。晚餐可以吃少一点饭，增加蔬菜水果的摄入。
      指导意见：
      一日三餐都要吃，量应该以不感到饥饿为主。回答您的直接问题：晚上可以吃饭。
      

      是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，少吃甜食，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，可以去健身房，进行正规的训练，有助于减肥，也可以，采取，针灸，减肥治疗，或者是，拔罐减肥治疗，都有一定的疗效
      

      你好，个人认为减肥药的副作用是比较多的，对身体的危害比较大，而且特别容易反弹，所以建议你不要贸然使用减肥药。真正健康的减肥方式，需要靠长期的运动来燃烧多余的脂肪，同时调节饮食，每顿饭不宜吃得太饱，饮食不宜太精细，多吃蔬菜水果粗粮等，少吃油炸油腻以及零食等垃圾食品。
      
      以上是对“吃纽斯葆左旋肉碱，是不是不用控制饮食，晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。