这种情况保持皮肤清洁卫生,保证充足的睡眠,不要在阳光下暴晒,多吃新鲜蔬菜,水果可以涂抹祛斑霜,最好去医院中医科进行辩证治疗,也可以配合口服百消丹,维生素c,E.活血化瘀,淡化色素斑。
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
以上是对“我脸上长斑有2年了,有什么办法可以淡点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吃维c的胶囊可以吗
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