有问必答网儿科矮小症 → 请问我今年18岁才159cm女孩、还能长

请问我今年18岁才159cm女孩、还能长

女 | 18岁 2012-07-16 21:44:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问我今年18岁才159cm女孩、还能长高么?经常锻炼真的还能长高么

医生回复区

张晓美
张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗! 帮助网友:25063称赞:3
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2012-07-16 21:47:01 我要投诉

      病情分析:
      只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高。
      指导意见:
      应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多运动。

2012-07-16 21:48 ask28695515f0 追问

做什么运动好呢

田靖
田靖 川北医学院附属医院   主治医师 擅长: 眼科常见病,多发病,以及白内障,青光眼等等的诊断与 帮助网友:13466称赞:1
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2017-10-19 23:04:06 我要投诉

      您好,可以到三甲医院检测一下骨龄,如果骨骺线还没有愈合,那么就还有长高的可能性。多参加户外活动,多吃富含钙的食物。希望能够帮助到您。
      

妙贴仁心
妙贴仁心 护师 擅长: 梅毒,艾滋病,淋病,生殖器疱疹,尖锐湿疣,扁平疣, 帮助网友:121566称赞:6327
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2012-07-16 21:47:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴帮您解答!您属于身高增长了解的问题,其实你存在上述年龄来说首先应该看你的骨垢线是否闭合
      指导意见:
      目前你可以就诊拍片检查清楚,看看骨垢线是否闭合,如果没有闭合,之后可以积极加强运动锻炼调节增高,配合加强营养补充吧
      
      以上是对“请问我今年18岁才159cm女孩、还能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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