平常的时候几乎不掉，但是洗头发的时候掉

      你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，吃些硬壳类食物，如黑芝麻。
      

      病情分析：
      您好，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防脱发的效果的。
      指导意见：
      另外就是要在饮食上多注意了，多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用，还有就是海带，芝麻之类的，奶制品也是可以多吃的。
      

      人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉几十根头发也不必担心。
      
      以上是对“平常的时候几乎不掉，但是洗头发的时候掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！