吃了果然瘦身上火了怎么办有什么可以和果然

      你好，很高兴为你解答！根据你描述的情况，建议尽量不要服用减肥药物，减肥药物都会有一定的副作用，对人的肝脏、肾脏都有很大的伤害。你可以试试拔罐减肥，建议到专业的减肥机构选择拔罐减肥，拔罐可以起到有效调节脂质代谢的作用，可以纠正人体的异常食欲，可以调理好紊乱的内分泌系统。安全无副作用！
      

      你好，根据你以上所说的情况，如果出现上火的症状，建议应当多喝水，饮水对身体是有利的，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的排便习惯。
      

      你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
      
      以上是对“吃了果然瘦身上火了怎么办有什么可以和果然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！