你好，我半个月前搬重物时把腰扭伤了，过了

      根据你描述的情况，应该是腰椎间盘突出压迫神经导致疼痛甚至麻木。建议你正规医院检查就诊，做腰椎间盘CT或者核磁共振明确诊断。根据病情，制定治疗方案。年轻患者大部分都可以保守治疗。目前还是卧床休息，口服尼美舒利等。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是腰部肌肉埙伤
      指导意见：
      我建议你可以理疗，推拿等物理疗法治疗，也可以去医院检查一下看看，不排除腰椎压迫引起的可能性。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰肌劳损，可以选择保守治疗来恢复：可以服用芬必得胶囊或者扶他林片缓解疼痛，要避免久坐。
      指导意见：
      多做扭腰锻炼.还可以做倒走运动.至于按摩理疗一定要到医院做过检查后,才可以选择.另外注意保暖，不要受凉。
      
      以上是对“你好，我半个月前搬重物时把腰扭伤了，过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！