深海鱼油软胶囊什么时候吃最好？

      你好鱼油属于脂溶性产品。具有降血脂的保健功效。溶于油不溶于水。所以，餐后服用吸收效果更好。每天服用量不宜过多，以免造成脂肪肝。
      

      你好，深海鱼油软胶囊建议最好是半空腹的时候吃，或是空腹吃吸收更好。如果是饭后吃不会影响什么，但是可能导致吸收下降。每日2次，每次1粒（1000mg/粒），随餐食用，以帮助、促进更好的吸收及消化。
      

      真正的美国夏威兰深海鱼油软胶囊，总是食用是有一定的保健作用的。每日2次吞服，每回1粒；随餐或餐后食用。深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，大夫从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。建议每周吃三次鱼，就基本能保证不饱和脂肪酸的摄入，也就没有必要通过鱼油保健品来补充了。
      
      以上是对“深海鱼油软胶囊什么时候吃最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！