坐的时间长了腿疼，腰也疼。走路时间长了腿

女 | 66岁 2012-07-18 18:18:19 3人回复来自

健康咨询描述：坐的时间长了腿疼，腰也疼。走路时间长了腿和腰都不舒服这些证状是不是腰椎的毛病。

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你好?一般老年人活动后身体酸痛，都是骨质疏松的可能性大。建议平时多吃高钙食物，高蛋白食物，多晒太阳，可以补充钙剂，鱼肝油制剂，严重的可以注射二价磷酸盐制剂

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2018-05-04 18:56:49 我要投诉

你好，从你的情况来看，考虑是腰椎间盘突出的可能性大，建议你拍个腰椎片检查一下，日常要注意休息，适当进行腰背肌锻炼，避免弯腰持物等动作。

xtwxlqh 其他帮助网友：4921称赞：105

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2012-07-18 18:18:48 我要投诉

      你好，对于这种情况来说一般是属于椎间盘突出或是腰肌劳损对于这种情况来说建议最好是去医院进行一下检查，拍个腰部的片子看一下，一般是要进行针灸推拿或是牵引手术的，祝你健康

      以上是对“坐的时间长了腿疼，腰也疼。走路时间长了腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！